地球と気象･地震を考える

風邪をひいたらどうしていますか？（その２）

　こんにちは 　shira です
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　 　寒くなってきましたねー。
　さて、今回は風邪の対策（その２）
ということで「塩」に続いて
我が家で使っている「バランス改善」
による　風邪対策を二つ　ご紹介したいと思います。
　まず一つ目です。
おにぎりを作りましょう
よろしくお願いします

　

１．ご飯を広げて梅干の種を除いたものを置きます。

２．握ります！“三角おにぎり”にしてください。

３．海苔を巻きます。一枚の海苔で巻いてください。
みなさんもよく作っている でしょうー
　食欲があまりない時や、小さなお子さん だったら
ミニ△おにぎりを作って食べてみてくださいね
ついでに味噌汁 を作るならばネギを
大きく斜め切りにしたものを入れてください。

　
　それでは、二つ目を。
　 「カイロ」 を貼りましょう

１．貼る位置を確認してください。
（両ウエストの真横よりやや後ろで、やや上に）

２．カイロを貼ってください。
　 うちはＴシャツ などの上に貼っていますが、
お子さん や皮膚の弱い方は低温火傷 に
気を付けてくださいね。
　 あと、カイロの代わりに塩を炒って布でくるんだもの
を使ってもよいです。ただ、固定するのに“貼るカイロ”
が便利なので使っています。
　以上、我が家の風邪対策の中から紹介しました。
　「風邪の対策（その１）」でも書きましたが誰でも
出来る「バランス改善」を試していただき
元気に 😛 なってもらえれば嬉しいです。 😀
　今回は風邪の対策を例に、体の「バランスを改善」する
方法を紹介させていただきました
　「バランスを改善」すると、自然治癒力 が
働きやすくなります
その結果、より早く元気になる 😛 ということです。
　ところで 元気でなくては困るものに地球 があります。
　地球 は今、不健康な 🙁 状態です。
地球 がそうだ ということは　
そこに生きている私たち も
危ない ということです。
　実際、これはかなり難しい と思うほど環境が
悪化 😥 しているところがあります。
　でも「バランス改善」という新しい
方法で様々な環境改善ができるのです。 😀
　このことはまた、別の機会に紹介 させて
いただきたいと思います
　　
自分 も地球 も元気 にしていく
必要があります
それぞれが真剣に 地球環境 を
自分 のこととして
考えて いきましょう
　　
　　 　　　　　　　　　　　　　　

Tweet

List　   投稿者 shira ｜ 2007-11-08 ｜ Posted in M01.身体の自然環境 ｜ 1 Comment »　

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://blog.sizen-kankyo.com/blog/2007/11/207.html/trackback

コメント１件