2006-10-18
栄養バランスが大事ってホント？
のりです、こんにちは:D
栗・芋・マツタケ・・・、美味しいものがいっぱい、しあわせ～
の秋ですねぇ。
会社の健康診断を間近に控え、体重が気になりつつも、食欲を抑えられない私です
ところで、みなさん、
食事
の「栄養バランス
」には気をつけてらっしゃいますか～？「バランスのよい食事をする」って大切なことだとみんな思ってますよね🙂
ですがっっ！！ですがっっ！！
現在の「栄養バランス重視」には大きな
落とし穴がぁ～～！！
穴、覗いてみます？
