2013-02-05

【運動前のストレッチは有害！？】科学を身近に☆NewStream

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旬の話題から自然の摂理が学べる！科学を身近に☆NewStreamです。
今週の科学ニュースを紹介します。
皆さん、「運動する前には、ストレッチをするもの」と、当たり前のように思っていませんか？
実は、10年前から「運動前のストレッチは有害である」可能性が指摘されているのです！
常識が覆る前に、応援のクリックをよろしくお願いいたします！

(さらに…)

  投稿者 kayama ｜ 2013-02-05 ｜ Posted in W.科学NewStream ｜ No Comments »