2012-07-25
自然の摂理ML selection☆*:・°～衝撃！！あのダイエット法が日本人には危険だった＞＜
みなさん、こんにちは 
自然の摂理ブログでは、ML（メーリングリスト）をしています 
毎週1回、女性メンバーから当ブログやその他サイトの「時事情報 
」や「おすすめ記事 
」の紹介を毎週発信しています 
その中から、おすすめの記事をちょこっと紹介していきます 
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もう夏ですね～ 
薄着になる季節 
女性が気になるのはやはり体型ですよね 😉
そこで、みんな考えるのはダイエット 
ダイエットといっても色々ありますよね～ 
ヨーグルトダイエットや水飲みダイエットにサプリダイエット 
食の制限はしないもので言えば、半身浴ダイエットや計るだけダイエットなんてのもありますが、
やはり食を制限しないと痩せない気がしますよね 
実は私も15キロ減のダイエットに成功したことがあるんです 
私がやったのはポピュラーな『炭水化物ダイエット』 
お米などの炭水化物を摂らないダイエット法ですが。。。
なんとこの炭水化物ダイエットが、日本人には危険だったんです 🙄
