2010-09-02
みんなが笑顔になる魔法☆+゜～肯定視が、健康の源①「みんながいるから元気になれる」
みなさん、こんにちは 
現代社会はストレス社会と言われていますが、あなたは日頃ストレスを感じていますか 
ネット 
を見ていたら、こんなニュースが飛び込んできました 
＞完全な健康体に見える人でも、例えば肩コリや腰痛、疲労感、やる気の無さなど、病的な症状、あるいは病気とまではいかないものの身体の不調を感じる人は多い（東洋医学的に「未病」と呼ばれる状態ともいえる）。それら何らかの不調を感じる人のうち、「その病状の原因はストレスだ」と実感している人は、調査母体全体の49．2％にも達している。
（2010.8.23 サーチナ「ストレスな人間関係 男は職場・女は家族間」より）
＞日常何らかのストレスを感じていると認識している人は78.9％に登ることが明らかになった。また、ストレスを感じる状況は「職場や仕事上・学校での人間関係」がトップ（51.2%）となった。対人関係の調整の難しさが多くの人に負荷をかけているようすがうかがえる。（2007.7.24 ガベージニュース「日頃ストレスを感じている人は78.9％、人間関係などが主原因」より）
多くの人が人間関係にストレスを感じ、体にも何らかの悪影響を生じさせているんですね 
。考えてみると、私たちの生活の大半は人間関係ですから、そこがうまくいかないと確かにしんどい・・・・
その精神的な心のしんどさ
が、体の疲れ
や病気
を生み出すことは容易に想像できます 
しかし逆に、そのストレスの元を断つことができれば、心
も体
もイキイキ 
しますよね 
というわけで 
、今日から心と体の健康を追求するシリーズとして、
「みんなが笑顔になる魔法☆+゜」をみなさんにお伝えしていきます
読めば、み～んな、 
写真の笑顔になっちゃいますよ～ 
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